Массаж лица — одна из самых приятных уходовых процедур и при этом вполне рабочая. Он улучшает цвет лица и тонус, уменьшает отёчность, расслабляет зажатые мышцы и помогает чётче обозначить овал. Но массажи бывают разные, и под каждую задачу подходит свой.
Виды массажа лица
Какой выбрать под задачу
| Задача | Что подойдёт |
|---|---|
| Отёки, особенно по утрам | Лимфодренажный |
| Тусклый, «уставший» цвет лица | Классический |
| Поплывший овал, хочется подчеркнуть скулы | Скульптурный, буккальный |
| Сжимаете челюсть, напряжены жевательные мышцы | Буккальный |
| Просто расслабиться и поддержать кожу | Классический |
Часто техники комбинируют в одной процедуре. Окончательно план составляем на первом визите — после того как я посмотрю кожу и мышцы.
Сколько процедур нужно
- Курс — обычно 8–10 процедур, 1–2 раза в неделю.
- Дальше — поддерживающие процедуры раз в 2–4 недели.
- Свежий цвет лица и уменьшение отёков заметны уже после первой процедуры; работа с овалом и мышцами — накопительная.
Кому нельзя
Массаж откладывают при острых воспалениях и высыпаниях на коже, герпесе, температуре, инфекционных заболеваниях, воспалении лимфоузлов. После филлеров обычно нужно подождать 2–4 недели. Если у вас хронические заболевания — скажите об этом заранее.
Как вести себя после массажа
- Небольшое покраснение проходит примерно за час — можно идти по делам.
- Пейте воду в течение дня, вечером — без солёного: так эффект уменьшения отёков держится дольше.
- После буккального массажа внутри щёк может быть чувствительно 1–2 дня — это нормально.
С чем сочетать
Массаж хорошо дополняет чистку и пилинги: чистка и пилинг работают с поверхностью кожи, массаж — с тонусом, отёками и мышцами. Аппаратных процедур и инъекций в кабинете нет — только руки и профессиональная косметика.
Частые вопросы
- Какой массаж лица лучше от отёков?
- Лимфодренажный: лёгкие ритмичные движения по ходу лимфы. Эффект заметен уже после первой процедуры.
- Что такое буккальный массаж?
- Массаж, при котором жевательные мышцы и щёки прорабатываются изнутри, через ротовую полость. Помогает расслабить зажатую челюсть и поработать с овалом.
- Сколько нужно процедур массажа лица?
- Обычно курс 8–10 процедур 1–2 раза в неделю, затем поддерживающие раз в 2–4 недели.
- Можно ли делать массаж после филлеров?
- Обычно не раньше чем через 2–4 недели после инъекций. Скажите мастеру, какие процедуры вы делали недавно.
- Будет ли покраснение после массажа?
- Небольшое покраснение проходит примерно за час. После буккального массажа внутри щёк может быть чувствительно 1–2 дня.
Подобрать массаж под вашу задачу и записаться можно в боте MIKA.
