Утренние отёки, мешки под глазами, ощущение «тяжёлого» лица — с этим чаще всего приходят на лимфодренажный массаж. Это мягкая техника, эффект которой виден уже после первой процедуры. В мастерской MIKA в Митино (Москва) я делаю лимфодренажный массаж руками, отдельно или как часть курса.
Кому подходит
- Тем, у кого лицо отекает по утрам или к вечеру после долгого дня за компьютером.
- Если лицо выглядит уставшим, а цвет — тусклым.
- Как подготовка к важному событию: свежий вид сразу после процедуры.
- Тем, кто хочет начать знакомство с массажем лица с самой мягкой техники.
Если отёки появились внезапно, держатся постоянно или сопровождаются другими симптомами, сначала покажитесь врачу: массаж помогает с косметической отёчностью, но не лечит причину.
Как проходит процедура
- Очищение — снимаем макияж, кожу готовим к работе.
- Шея и зона декольте — с них обычно начинают, чтобы подготовить пути оттока.
- Лицо — лёгкие ритмичные движения по направлению к лимфоузлам, без сильного давления.
- Завершение — уходовое средство по типу кожи.
Лимфодренажные приёмы часто сочетают с классическими или скульптурными в одной процедуре — зависит от задачи. Разница между техниками подробно описана в статье «Массаж лица: виды».
Курс
Как продлить эффект
- Пейте воду в течение дня — не залпом вечером, а равномерно.
- Вечером — без солёного: солёный ужин легко «перечеркнёт» результат к утру.
- Не пропускайте процедуры курса: регулярность важнее, чем одна процедура перед праздником.
- Используйте домашний уход по типу кожи и SPF днём — его подберём на консультации.
Противопоказания
Лимфодренажный массаж откладывают при острых воспалениях, герпесе, температуре, воспалении лимфоузлов, инфекциях и открытых повреждениях кожи. После филлеров обычно ждут 2–4 недели. Если у вас хронические заболевания, обсудите массаж с врачом и предупредите мастера.
Цена
Массаж лица — 3 000 ₽ за процедуру. Хорошо сочетается с чисткой лица и уходовыми программами. Общий обзор массажей в кабинете — в статье «Массаж лица в Митино».
Где находится кабинет
Мастерская красоты MIKA — в Митино: Москва, ул. Муравская, д. 42, к. 2 (м. Митино). Приём по записи, время закрепляется за вами. С Пятницкого шоссе — одна станция по синей ветке до «Митино». Из Северного и Южного Тушино удобнее на машине или наземным транспортом.
Частые вопросы
- Помогает ли лимфодренажный массаж от отёков на лице?
- Да, это основная задача техники. Уменьшение отёков обычно заметно уже после первой процедуры.
- Сколько стоит лимфодренажный массаж лица в Митино?
- 3 000 ₽ за процедуру в кабинете MIKA в Митино. Курс — 8–10 процедур.
- Как часто делать лимфодренажный массаж лица?
- В курсе 1–2 раза в неделю, потом поддерживающие процедуры раз в 2–4 недели.
- Что делать, чтобы отёки не возвращались?
- Пить воду в течение дня и вечером обходиться без солёного. И не пропускать процедуры курса.
- Кому нельзя лимфодренажный массаж?
- При острых воспалениях, герпесе, температуре и воспалении лимфоузлов. После филлеров обычно ждут 2–4 недели.
- Где сделать лимфодренажный массаж лица рядом с Тушино?
- В кабинете MIKA в Митино, Москва, ул. Муравская, д. 42, к. 2. Из Тушино удобно на машине или наземным транспортом.
Записаться на лимфодренажный массаж лица в Митино — в боте MIKA.
